Nahrungsergänzungsmittel
Ginseng für mehr Vitalität: Natürlicher Energie...
Der Nachmittag zieht sich, der Kopf ist wattig, der Kaffee wirkt nur noch kurz – und Du wünschst Dir mehr stabile Energie, klaren Fokus und bessere Stressreserven. Genau hier kommt...
Ginseng für mehr Vitalität: Natürlicher Energie...
Der Nachmittag zieht sich, der Kopf ist wattig, der Kaffee wirkt nur noch kurz – und Du wünschst Dir mehr stabile Energie, klaren Fokus und bessere Stressreserven. Genau hier kommt...
Löwenmähne (Hericium erinaceus): Potenzial für ...
Kann ein Gourmetpilz tatsächlich die Hirnplastizität fördern und das Denken schärfen? Löwenmähne (Hericium erinaceus; DE: Löwenmähne/Igelstachelbart) ist bei Langlebigkeits-Fans beliebt – doch was sagt die Wissenschaft, was ist sicher, und...
Löwenmähne (Hericium erinaceus): Potenzial für ...
Kann ein Gourmetpilz tatsächlich die Hirnplastizität fördern und das Denken schärfen? Löwenmähne (Hericium erinaceus; DE: Löwenmähne/Igelstachelbart) ist bei Langlebigkeits-Fans beliebt – doch was sagt die Wissenschaft, was ist sicher, und...
Coenzym Q10 und Gehirngesundheit: Kognitives Al...
TL;DR Coenzym Q10 (CoQ10) ist ein fettlösliches Molekül, das in den Mitochondrien Energie (ATP) mitproduziert und als Antioxidans wirkt. Für die Gehirngesundheit sind die Belege gemischt: Am stärksten ist die...
Coenzym Q10 und Gehirngesundheit: Kognitives Al...
TL;DR Coenzym Q10 (CoQ10) ist ein fettlösliches Molekül, das in den Mitochondrien Energie (ATP) mitproduziert und als Antioxidans wirkt. Für die Gehirngesundheit sind die Belege gemischt: Am stärksten ist die...
Wie Coenzym Q10 die Elektronentransportkette an...
Jeder Schritt, den Sie heute machen, hängt von einer mikroskopisch kleinen “Stromleitung” ab: Ihren Mitochondrien. Hier wird aus Nährstoffen nutzbare Energie (ATP) erzeugt. In der Mitte dieses Prozesses sitzt ein...
Wie Coenzym Q10 die Elektronentransportkette an...
Jeder Schritt, den Sie heute machen, hängt von einer mikroskopisch kleinen “Stromleitung” ab: Ihren Mitochondrien. Hier wird aus Nährstoffen nutzbare Energie (ATP) erzeugt. In der Mitte dieses Prozesses sitzt ein...
Bahnbrechende Studien: Coenzym Q10 und seine Ro...
Coenzym Q10 (CoQ10) taucht seit Jahren in Herzforen, Apothekenratgebern und Longevity-Diskussionen auf. Gleichzeitig ist die Studienlage heterogen: kleine, ältere Untersuchungen stehen wenigen, aber wichtigen RCTs und Meta-Analysen gegenüber. Dieser Überblick...
Bahnbrechende Studien: Coenzym Q10 und seine Ro...
Coenzym Q10 (CoQ10) taucht seit Jahren in Herzforen, Apothekenratgebern und Longevity-Diskussionen auf. Gleichzeitig ist die Studienlage heterogen: kleine, ältere Untersuchungen stehen wenigen, aber wichtigen RCTs und Meta-Analysen gegenüber. Dieser Überblick...
Coenzym Q10 (CoQ10): Mögliche Nebenwirkungen – ...
Coenzym Q10 (CoQ10, Ubiquinon/Ubiquinol) gilt als gut verträglich, kann jedoch gastrointestinale und schlafbezogene Nebenwirkungen verursachen. Wichtige Wechselwirkungen betreffen Vitamin‑K‑Antagonisten (z. B. Phenprocoumon/Marcumar, Warfarin), Blutdrucksenker, Insulin/Antidiabetika sowie bestimmte onkologische Therapien. Besondere Vorsicht...
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