Terpene sind flüchtige organische Substanzen, die seit dem Altertum aus zahlreichen Pflanzen, wie zum Beispiel Eukalyptus, Pfefferminz, Lemongras, Zitronenbaum und Thymian gewonnen werden. Einige Terpene gehören zur Gruppe der Alkohole, wie beispielsweise Menthol, während andere zu den Aldehyden zählen.
Was bewirken Terpene im Körper?
Terpene können verschiedene Effekte im Körper haben. Einige Terpene wirken entspannend und angstlösend, wie zum Beispiel Myrcen, Terpinolen und Linalool. Beta-Caryophyllen fördert zudem einen ruhigen Schlaf.
Zusätzlich zu ihrer Wirkung auf das Nervensystem haben Terpene auch entzündungshemmende und antiseptische Eigenschaften.
Die entspannende Wirkung von Terpinolen
Terpinolen ist ein Terpen, das in verschiedenen Pflanzen vorkommt, darunter Zypergras und Schildpattblatt. Es hat beruhigende Eigenschaften und kann eine entspannende Wirkung auf den Körper haben.
Die angstlösende Wirkung von Linalool
Linalool ist ein weiteres Terpen, das in vielen Pflanzen, wie Lavendel, vorkommt. Es kann dabei helfen, Ängste und Stress abzubauen und somit das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
Was sind Terpene einfach erklärt?
Terpene sind flüchtige organische Substanzen, die seit dem Altertum aus zahlreichen Pflanzen, wie zum Beispiel Eukalyptus, Pfefferminz, Lemongras, Zitronenbaum und Thymian, gewonnen werden. Einige Terpene gehören zur Gruppe der Alkohole, wie beispielsweise Menthol, während andere zu den Aldehyden zählen.
Welche Terpene wirken wie?
Die Terpene Myrcen, Terpinolen und Linalool wirken entspannend und zugleich angstlösend. Beta-Caryophyllen fördert zudem einen ruhigen Schlaf.
Weitere Terpene wie Limonen, Pinene und Humulen besitzen energetisierende, stimmungsaufhellende und kreative Eigenschaften. Jedes Terpen trägt zu einer individuellen Duftnote und Wirkung bei.
Die entspannende Wirkung von Myrcen
Myrcen ist ein Terpen, das in Hanf und anderen Pflanzen wie Lavendel vorkommt. Es hat beruhigende Eigenschaften und kann dabei helfen, Stress abzubauen und eine tiefe Entspannung zu fördern.
Die wiederherstellende Wirkung von Pinene
Pinene ist ein Terpen, das in Kiefern und anderen Nadelbäumen vorkommt. Es kann eine energetisierende Wirkung haben und das allgemeine Wohlbefinden steigern.
Zusätzlich sind Fragen zur Dosierung, Sicherheit und möglichen Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten noch nicht vollständig geklärt. Es ist empfehlenswert, vor der Einnahme von CBD Öl Rücksprache mit einem Arzt oder Apotheker zu halten.
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