CBD ist eine nicht psychoaktive Verbindung, die in Hanf- und Cannabispflanzen vorkommt. Im Gegensatz zu THC erzeugt CBD kein "High", hat also keine berauschende Wirkung. CBD ist für seine entspannenden und beruhigenden Eigenschaften bekannt. Manche Menschen berichten jedoch, dass sie sich nach der Einnahme von CBD müde fühlen. Werfen wir einen Blick auf die Wirkungen von CBD und sehen wir uns an, was die Forschung dazu zu sagen hat.
Kann die Einnahme von CBD müde machen?
Es gibt keine endgültige Antwort auf diese Frage, da jeder Mensch anders auf CBD reagiert. Manche Menschen fühlen sich nach der Einnahme von CBD wacher und energiegeladener, während andere sich müde oder schläfrig fühlen können.
Die Wirkung von CBD hängt auch von der Dosierung, der Art der Einnahme und individuellen Faktoren wie Größe, Gewicht und Stoffwechsel ab. Im Allgemeinen ist CBD bei Nutzern dafür bekannt, ein Gefühl der Entspannung und Ausgeglichenheit zu erzeugen.
Wenn Sie feststellen, dass die Einnahme von CBD Sie müde macht, kann das an der Einnahme zu hoher Dosen liegen, aber auch an anderen Faktoren wie Stress, Schlafmangel oder Wechselwirkungen mit Medikamenten.
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Wie kann Stress müde machen?
Stress ist eine natürliche Reaktion auf jede Anforderung, die an den Körper gestellt wird, sei es von außen, wie eine drohende Deadline bei der Arbeit, oder von innen heraus, wie Sorgen oder Ängste. Der Körper reagiert auf Stress, indem er Hormone wie Adrenalin und Cortisol ausschüttet, die im Körper zu einer fight-or-flight reponse führen, also einer Kampf-oder-Flucht-Reaktion. Diese Reaktion ist in Notsituationen nützlich, doch wenn sie ständig aktiviert ist, kann sie den Körper belasten.
Chronischer Stress kann zu einer Vielzahl von Symptomen führen, unter anderem zu Müdigkeit. Wenn sich der Körper in einem Zustand ständiger Wachsamkeit befindet, hat er keine Zeit, sich auszuruhen und zu regenerieren, was zu einem Gefühl der Erschöpfung führt. Stress kann außerdem den Schlaf erheblich beeinträchtigen, was das Gefühl der Müdigkeit untertags noch weiter verstärkt. Darüber hinaus kann chronischer Stress das Immunsystem schwächen, wodurch Menschen anfälliger für Krankheiten werden.
Studien zeigen, dass die angstlösenden Eigenschaften von CBD es zu einem nützlichen Mittel machen, um Stress zu bewältigen und die geistige Klarheit zu verbessern, ohne dass Schläfrigkeit oder Lethargie auftreten.
Wechselwirkung mit Medikamenten
Wenn Sie Medikamente einnehmen und sich nach der Einnahme von CBD müde und schläfrig fühlen, kann das daran liegen, dass CBD mit bestimmten Medikamenten, wie z. B. Blutverdünnern, in Wechselwirkung treten kann. Darüber hinaus kann CBD auch mit Enzymen interagieren, die für die Verstoffwechselung von Medikamenten verantwortlich sind.
Folglich kann die Einnahme von CBD zusammen mit anderen Medikamenten dazu führen, dass der Körper die Medikamente langsamer verarbeitet, was zu erhöhter Müdigkeit führen kann. Wenn Sie sich Sorgen machen, dass es nach der Einnahme von CBD zu Müdigkeit kommt, sprechen Sie am besten mit einem Arzt oder Apotheker, um festzustellen, ob die Einnahme von CBD für Sie geeignet ist.
Kann CBD dazu führen, dass man sich tagsüber schläfrig fühlt?
Während THC, ein weiteres Cannabinoid der Hanfpflanze, für seine stark beruhigende Wirkung bekannt ist, verursacht CBD normalerweise keine Schläfrigkeit. Im Gegenteil kann es sogar dazu führen, dass die geistige Klarheit verbessert wird. Dies ist jedoch stark von der eingenommen Dosis abhängig.
Die Autoren einer Übersichtsarbeit aus dem Jahr 2019 stellten fest, dass dieses Cannabinoid die Wachsamkeit erhöht und möglicherweise bei Schlafstörungen, die zu übermäßiger Tagesmüdigkeit führen, therapeutisch eingesetzt werden kann.
Auch wenn noch mehr Forschung nötig ist, um diese Wirkungen zu bestätigen, könnte CBD ein wirksames Mittel sein, um das Schlafverhalten zu verbessern und sich tagsüber fitter zu fühlen.
Wie wirkt sich CBD auf den Schlaf aus?
CBD wirkt sich auf den Schlaf aus, indem es mit Rezeptoren im Gehirn interagiert, die für die Regulierung von Schlaf und Wachsein zuständig sind. CBD kann dazu beitragen, die Zeit zu verlängern, die Sie in einem tiefen, erholsamen Schlaf verbringen. Forschungsergebnissen zufolge kann es auch die Anzahl der nächtlichen Aufwachphasen verringern.
Fazit
CBD allein führt nicht dazu, dass Sie sich müde oder schläfrig fühlen. Die Forschung liefert Hinweise darauf, dass CBD die Leistung des Gehirns verbessern kann. Es ist wichtig zu bedenken, dass die Wirkung von CBD von Person zu Person unterschiedlich ist und von verschiedenen Faktoren abhängt.
CBD kann dazu beitragen, die Ursachen von Müdigkeit wie Stress und schlechten Schlaf zu bekämpfen, allerdings ist es dabei wichtig, die richtige Dosierung zu finden.
Wenn Sie Medikamente einnehmen, sollten Sie vor der Einnahme von CBD einen Arzt konsultieren, da es zu Wechselwirkungen kommen kann, die zu unerwünschten Nebenwirkungen, einschließlich Müdigkeit, führen können.
2 Kommentare
Also bei mir ist es so, dass ich nach der Einnahme von Nordic CBD tatsächlich eher etwas schläfrig werde…kann aber auch einfach an mir liegen, jeder reagiert ja anders. ist aber auch voll okay für mich, nehm das ja eh hauptsächlich vorm schlafengehen. also jo…eher entspannt mit leicht müde bei mir.
Schaue mal, ich persönlich merke nach der Einnahme von Nordic CBD kaum eine Müdigkeit, eher eine völlige Entspannung. Ist das ihr Erfahrung auch, oder hab ich einfach glück?